JAKARTA - Ternyata, wanita menderita akibat mimpi buruk lebih banyak ketimbang pria. Alasannya kaum hawa cenderung sulit meredam emosi mereka, demikian menurut hasil penelitian terbaru di Inggris.
Wanita membawa kekhawatiran mereka hingga ke alam mimpi dan terus memproses perhatian emosional mereka saat tidur, demikian menurut studi tersebut.
Penemuan itu sendiri muncul dari penelitian terhadap 193 lelaki dan perempuan relawan di Universitas West of England (UWE), di Bristol, Inggris.
Ketika ditanya seputar rekaman mimpi-mimpi terakhir mereka, 19 persen pelajar lelaki melaporkan mendapat mimpi buruk sebanding dengan 34 relawan wanita. Emosi mereka kemudian dicatat dalam buku harian.
Jennifer Parker, seorang psikolog di universitas yang melakukan studi tersebut selama lima tahun mengatakan studi itu pertama kalinya memeriksa perbedaan antara mimpi buruk wanita dan pria.
"Dari hasil kami terlihat jika lelaki dan wanita berbeda dalam frekuensi mimpi buruk, wanita lebih sering mendapat mimpi buruk, dan wanita yang sering bermimpi buruk juga lebih emosional.
"Saya pikir wanita menggunakan mimpi mereka sebagai strategi duplikat bawah sadar mereka,"
"Saya percaya hasil ini menunjukkan jika wanita membawa perhatian sadar mereka hingga ke kehidupan mimpi daripada pria, dan mereka terlihat lebih sulit mengalihkan perhatian mereka," ujar Parker.
Dalam studinya, ia menemukan mimpi buruk wanita dapat dibagi menjadi tiga kategori, pertama dikejar-kejar atau sebuah ancaman hidup, kehilangan orang yang dicintai, dan mimpi membingungkan.
"Hal yang menarik, melihat isi mimpi yang dilaporkan, para pria dan wanita mengalami hal yang sama, tapi wanita mengalami lebih intens," ujar Parker.
"Wanita memiliki lebih banyak mimpi tidak menyenangkan ketimbang pria dan hal tak menyenangkan itu mengandung lebih banyak kesialan, kegagalan, dan hal negatif diri sendiri,"
Riset lain juga menemukan mimpi wanita mengandung lebih banyak unsur keluarga, emosi lebih negatif, seting di luar ruang, dan sedikit agresi ketimbang mimpi pria. Sementara mimpi pria lebih banyak mengacu pada aktivitas seksual./telegraph/itz
Kamis, 23 April 2009
Wanita lebih sering mimpi buruk
Selasa, 21 April 2009
Mengatasi sakit lutut ringan
Lutut bisa tiba-tiba terasa sakit, tanpa memandang faktor usia. Hal itu bisa diakibatkan berbagai alasan, termasuk cedera dan radang sendi atau artritis.
Jika rasa sakit yang Anda rasakan terasa berat, sebaiknya segera diperiksa oleh dokter, sementara rasa sakit yang ringan jangan sampai memperlambat langkah Anda.
Sebagian orang berusaha mengabaikan rasa sakit tersebut. Padahal hanya dengan beberapa hal sederhana dapat membuat Anda kembali tersenyum lega saat melangkahkan kaki.
Beberapa saran dari U.S. National Library of Medicine untuk membuat rasa sakit ringan pada lutut terasa lebih baik, antara lain:
Jangan panik jika Anda merasakan sakit pada lutut. Jaga keseimbangan tubuh dan hindari memaksakan terus berjalan.
Dinginkan lutut Anda dengan es secara teratur. Pada hari pertama Anda merasa sakit, gunakan es selama 15 menit setiap jam. Pada hari kedua dan seterusnya, gunakan es setidaknya empat kali per hari.
Posisikan lutut Anda dalam keadaan tinggi. Coba tidur dengan lutut disangga dengan bantal atau letakkan bantal diantara kedua lutut.
Kenakan penahan lutut atau perban pada lutut.
Jika memungkinkan, konsumsi obat bebas yang menandung acetaminophen atau ibuprofen untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak pada lutut. (healthday/rin
Ditemukan, “Pil” Anti Patah Hati
Anda sedang mengalami ‘patah hati'? tak perlu khawatir. Anda masih bisa disembuhkan dan tidak perlu lagi stress
Hidayatullah.com--Para ilmuwan menemukan bahwa sangat mungkin patahhati disembuhkan. Para peneliti Amerika Serikat mempelajari 70 pasien yang menderita 'sindroma patah hati', penyakit yang terkait dengan stress atau peristiwa emosional.
Seluruh pasien berhasil sembuh, sebagian besar setelah diberi aspirin atau obat penyakit jantung, meski 20% dianggap sakit parah.
Penelitian Jurnal Kardiologi Amerika mengatakan kondisi ini kemungkinan disebabkan oleh peningkatan hormon stress.
Sindroma patah hati, yang secara medis disebut Takotsubo cardiomyopathy, pertama kali didefinisikan oleh peneliti Jepang di awal tahun 1990 an.
Meski gejala-gejalannya mirip dengan serangan jantung seperti sakit di dada dan napas tersengal, sindroma patah hati tampaknya hanya sementara dan bisa segera disembuhkan - jika diobati dengan cepat.
Para pasien yang diteliti pleh para peneliti dua rumah sakit di Providence, Rhode Island, didiagnosa dengan sindroma patah hati antara Juli 2004 dan April 2008.
Libur musim semi
Sekitar 67% pasien itu mengalami tekanan secara fisik atau emosional - seperti berita buruk mengenai anggota keluarga, pertengkaran di rumah tangga, penyakit fisik yang parah atau kecelakaan kendaraan - sebelum gejala-gejala itu muncul.
Enam pasien mendapat perawatan kejutan listrik untuk menghidupkan kembali jantung dan tiga memiliki detak jantung tak normal yang memerlukan perawatan darurat.
Dua pertiga pasien - hampir semuanya wanita yang telah menopause - mengalami tekanan secara fisik atau peristiwa emosional sebelum datang ke rumah sakit dengan gejala seperti terkena serangan jantung.
Secara keseluruhan, mayoritas pasien mendapat pengobatan aspirin atau obat penyakit jantung seperti beta blockers dan statins saat di rumah sakit.
Meski seperlima dalam keadaan sakit parah dan memerlukan perawatan darurat agar bisa diselamatkan jiwa mereka, seluruh pasien tetap hidup dalam 48 jam pertama dan kemudian sembuh total.
Para peneliti ini juga menemukan bahwa, tidak seperti serangan jantung yang cenderung terjadi di musim dingin, sindroma patah hati cenderung terjadi di musim semi dan musim panas.
Dr Richard Regnante dari rumah sakit Miriam, ketua penelitian ini, mengatakan pola musiman ini bisa membantu untuk bisa mengerti penyakit ini.
"Sebagian pihak memandang hal itu merupakan satu bentuk serangan jantung yang 'berhenti' dengan sendirinya, sehigga tidak merusak otot jantung secara permanen.
"Pihka lain mengatakan sindroma ini tidak ada hubungan dengan arteri jantung dan hanya merupakan masalah dengan otot jantung.
"Karena pola musiman sindroma patah hati yang kami pelajari berbeda dengan pasien serangan janting, penelitian ini mengisyaratkan, meski bukan merupakan pembuktian - bahwa teori yang belakangan yang mungkin benar." [bbc/cha/www.hidayatullah.com]
Naik Gaji Meningkatkan Otak Seseorang
Anda senang naik gaji? Benarkah wanita suka berbelanja? Sebuah studi terbaru menunjukkan, naik gaji meningkatkan aktivitas otak
Hidayatullah.com--Tim peneliti otak dari Donders Instituut di Radboud Universiteit di Nijmegen, Belanda, berhasil melihat bahwa otak sudah memberi tanda terlebih dulu bahwa seseorang akan membuat kesalahan.
Menurut hasil penelitian, naik gaji ternyata meningkatkan aktivitas otak orang. Orang merasa senang. Walaupun bersamaan dengan kenaikan gaji, harga barang-barang juga naik. Demikian hasil studi tim peneliti dari Jerman.
Itu disebabkan tingkat kewaspadaannya menurun. Pada saat itu, yang disebut gelombang Alfa di otak mereka berkurang 25%. Ini bisa dilihat 1 detik sebelum kesalahan dilakukan, demikian para peneliti.
Di bagian tengah otak, aktivitas gelombang juga meningkat. Ini adalah tanda bahwa orang itu sedang santai. Irama gelombang otak menunjukkan apakah kewaspadaan seseorang menurun. Dengan demikian maka bisa dilihat apakah dia akan membuat kesalahan.
Melalui permainan komputer, 18 orang diberi gaji dan diminta untuk belanja secara virtual. Sementara itu kegiatan otak mereka dipantau terus. Pada beberapa putaran, gaji mereka naik 50%, namun harga barang-barang pun naik 50%. Ternyata walaupun daya beli tidak naik, otak orang-orang itu gembira dengan kenaikan gaji.
Aktivitas otak di bagian tertentu meningkat. Di sini tampak kegiatan otak menunjukkan persamaan dengan orang kecanduan, yang mendapatkan candu. Para peneliti menyebut gejala ini sebagai ilusi uang.
Gejala ini membuktikan, orang lebih terpaku pada jumlah uang ketimbang pada daya beli. Ternyata kenaikan gaji dianggap positif walaupun daya beli tidak meningkat, demikian jelas Kepala Tim peneliti Armin Falk, seperti diturunkan harian Inggris The Independent.
Mendengar lagi
Orang tuli bisa mendengar lagi. Ini adalah hasil penemuan tim ilmuwan Inggris. Indra pendengaran seseorang bisa pulih bila sel-sel rambut halus tertentu di dalam telinga bisa tumbuh lagi. Sel-sel rambut halus itulah yang membuat orang bisa mendengar. Para peneliti di Universitas Sheffield mengembangkan sel-sel rambut dan neuron dari sel induk. Demikian diberitakan harian Inggris The Daily Telegraph.
Pada manusia, pertumbuhan sel-sel itu hanya terjadi ketika masih embrio, ketika masih di dalam kandungan ibu. Bila kelak pendengaran seseorang rusak, maka tidak bisa pulih lagi.
Para peneliti berharap bisa mencangkokkan sel itu pada orang-orang tuli. Itu untuk menggantikan sel-sel rambut dan neuron yang rusak. Diperkirakan di dunia ini ada 6 juta orang tuli.
Wanita suka belanja
Penelitian juga menunjukkan, anggapan umum wanita suka belanja ada benarnya. Ini ternyata berhubungan dengan siklus datang bulan. Dari 400 wanita yang ikut penelitian Karen Pine dari Hertfordshire University, ternyata 10 hari terakhir menjelang haid, mereka lebih suka belanja daripada peserta lain dalam percobaan itu. Dua per tiga dari mereka mengaku, pada saat-saat itu punya keinginan belanja berlebihan.
Menurut Karen Pine, Kepala Tim peneliti itu pada harian The Daily Telegraph, hal itu disebabkan emosi yang berlebihan menjelang haid. Pola belanja itu dipengaruhi rasa stress dan depresif. Untuk mengatasi emosi berlebihan itu mereka belanja.
Saran kepala tim peneliti pada wanita yang sering mengalami kekurangan duit adalah: pada saat timbul keinginan belanja secara impulsif, lakukanlah hal-hal lain yang menggembirakan. [ranesi/www.hidayatullah.com]
Strategi Peroleh Tulang Kuat
Tulang merupakan salah satu penopang tubuh yang sangat penting bagi manusia. Nyatanya kepadatan tulang ditentukan sejak seseorang dalam kandungan.
Hal itu diungkapkan oleh para peneliti dari Inggris. Mereka menemukan, diantara 7.000 anak berusia 10 tahun yang mereka teliti, anak yang lahir dari ibu yang mendapatkan paparan matahari yang cukup cenderung memiliki tulang yang lebih besar.
Peneliti menuturkan, hal yang mengaitkan adalah vitamin D yang diperoleh pada kulit setelah terpapar matahari berperan penting pada kesehatan tulang. Kemungkinan tingkat vitamin D pada ibu hamil akan terus mempengaruhi kondisi tulang anak pada proses tumbuh kembangnya.
Penemuan itu menawarkan beberapa strategi lebih lanjut untuk meningkatkan konsumsi vitamin D pada ibu hamil terhadap kesehatan tulang anak.
Susu dan sereal untuk sarapan yang telah difortifikasi dengan vitamin D merupakan salah satu sumber utama.
Beberapa makanan alami yang mengandung vitamin D tinggi dalam beberapa jenis ikan seperti salmon, makarel dan tuna.
Rekomendasi resmi vitamin D untuk ibu hamil yaitu 200 IU per hari. Namun, para peneliti terus berusaha untuk menentukan dosis yang terbaik, mempertimbangkan berbagai studi yang membuktikan kekurangan vitamin D banyak dialami ibu hamil.
Tidak ada yang menyarankan ibu hamil untuk sengaja mandi sinar matahari. Dikhawatirkan justru memicu kanker kulit, jika terlalu berlebihan. (reuters/rin)
By Republika Newsroom
Jangan Konsumsi Obat Flu ber-PPA Melebihi Dosis
JAKARTA -- Obat flu atau batuk yang mengandung PPA (phenylpropanolamine) atau golongan simpatomimetik tidak boleh dikonsumsi melebihi dosis.''Selain memperhatikan peringatan yang tercantum pada bungkus obat (label), harus juga diperhatikan bahwa obat flu tidak boleh diminum melebihi dosis,'' jelas Husniah Rubiana Thamrin Akib pada jumpa pers di Jakarta, Selasa (21/4).
Penggunaan obat flu dan batuk yang mengandung PPA ini berdasarkan aturan untuk dewasa dosis maksimal 75 gram per hari. Sedangkan untuk anak-anak usia 6-12 tahun 37,5 gram per hari.
Meskipun penggunaan obat flu dan batuk tersebut tetap memungkinkan terjadinya efek samping. Tapi sifatnya ringan dan sementara.Dapat berupa mengantuk,sakit kepala,mual,muntah gelisah atau susah tidur.
Terkait dengan email maupun sms tentang penarikan obat flu dan batuk yang mengandung PPA oleh US-FDA (badan keamanan obat Amerika), Husniah menyatakan tidak benar.Berdasarkan email dan sms, obat flu dan batuk yang dimaksud diantaranya mencakup merek Decolgen, Mixaflu, Mixagrip, Neozep Forte, Procold, Sanaflu, Stopcold, Siladex,Triaminic drops, Tusalgin,Flucyl dan Fludane.
Husniah mengatakan bahwa saat ini tidak ada informasi baru terkait keamanan PPA.Pada bulan November 2000, US FDA menarik obat mengandung PPA karena diduga ada perdarahan otak atau hemorrhagic stroke dengan penggunaan PPA dosis besar sebagai obat pelangsing.
Di Indonesia PPA hanya disetujui sebagai obat untuk menghilangkan gejala hidung tersumbat dan tidak pernah disetujui sebagai obat pelangsing.''Obat flu dan batuk mengandung PPA yang telah mendapat izin edar aman dikonsumsi sesuai aturan,'' tutur dia.
Sampai saat ini , kata Husniah, tidak pernah diterima laporan efek samping stroke atau pendarahan otak yang berhubungan dengan penggunaan PPA.Obat flu mengandung PPA ini memang tidak boleh dikonsumsi oleh pasien darah tinggi,hipertiroid,penyakit jantung,diabetes,glucoma,hipertropi prostat atau pasien yang sedang mengkonsumsi obat anti depresan golongan penghambat mono amin oxidase (MAO). fia/kpo
By Republika Newsroom
Wah, Mouse Kok Harganya 500 Dolar AS
JAKARTA, KOMPAS.com – Mouse yang satu ini sungguh luar biasa. Bayangkan harganya US$ 500!
Sesungguhnya SpacePilot Pro yang diproduksi oleh 3DConnexion ini sama sekali tidak mirip sebuah mouse. Mungkin lebih mirip 3D controller. Ukurannya bahkan lebih besar daripada sebuah mouse pad. Fisiknya didominasi oleh sebuah tombol navigator yang besar. Selain itu di panelnya juga tampak banyak tombol shortcut dan tombol-tombol lain yang bisa diprogram.
LCD pun tersedia di mouse aneh ini. Yang satu ini digunakan auntuk menggulung dan memilih aplikasi. Dari LCD – dengan bantuan applet – penggunanya juga bisa memperlihatkan konten, seperti e-mail baru.
SpacePilot Pro bekerja dengan baik di bawah Windows. Menurut produsennya, 3DConnexion, ini merupakan controller paling presisi yang pernah dibuatnya, yang mampu mengenali input sekecil 4 mikrometer. Sayangnya kebanyakan aplikasi konsumen saat ini tidak akan dapat memanfaatkan controller seharga US$ 500 ini dan sepertinya sia-sia jika cuma menggunakannya untuk teks, spreadsheet, atau bahkan image editing. Namun mereka yang suka menggunakan Google Earth pasti menyukainya.
Cari Disini
